
ภาพ: Vengolis / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
ผักป่าล้านนา: ชื่อผักป่าและผักริมน้ำในคำเมือง
ผักป่า ของล้านนาคือผักที่ไม่ได้ปลูกในสวน แต่เก็บมาจากป่า ดอย ริมห้วย และในนา คำว่า ผั๋ก ผักฯ (คำเมืองอ่านว่า ผั๋ก) พจนานุกรมให้ความหมายว่า "พืชที่ใช้เป็นอาหารได้" และใช้นำหน้าชื่อพืชที่กินเป็นผัก บทความนี้รวมชื่อผักป่าและผักริมน้ำในคำเมือง พร้อมอักษรล้านนาและภาพของผักแต่ละชนิด
หลายชื่อฟังแล้วไม่เหมือนภาษาไทยกลางเลย เช่น ผั๋กหนอก คือ บัวบก และ ผั๋กหล๋ะ คือ ชะอม ถ้าไปกาดเชียงใหม่แล้วเรียกผักด้วยชื่อคำเมือง แม่ค้าจะยิ้มรับทันที
ยอดไม้จากป่า: ผักที่เก็บจากต้นไม้ใหญ่
ผักป่าหลายชนิดไม่ได้เป็นผักต้นเล็ก แต่เป็น ยอดอ่อนของต้นไม้ ที่แตกใบใหม่ตามฤดูกาล คนล้านนาเก็บยอดเหล่านี้มาแกง ยำ หรือจิ้มน้ำพริก
| คำเมือง | อักษรล้านนา | ภาษาไทยกลาง | ความหมาย (ตามพจนานุกรม) |
|---|---|---|---|
| ผั๋กหวาน | ผักฯหวฯานฯ | ผักหวานป่า | ไม้ยืนต้นในป่าเบญจพรรณ ออกยอดในหน้าแล้ง ใบอ่อนใช้แกงจืด แกงเลียง หรือแกงอื่น ๆ |
| ผั๋กเฮือด | ผักฯเฮิอฯด | ใบอ่อนต้นเลียบ | ต้นเลียบคล้ายต้นไทร ใบอ่อนสีน้ำตาลแดงปนเขียว ใช้ยำ ต้มกะทิ |
| ผั๋กฮี้ | ผักฯฮี้ | ผักฮี้ | คล้ายผั๋กเฮือดแต่ใบโตกว่า สีซีดกว่า รสเปรี้ยวอมฝาด ใช้แกงกับกระดูกหมูและมะเขือเทศ เรียก แก๋งผั๋กฮี้ |
| ผั๋กสะเลียม | ผักฯสลยฯม | สะเดา | ยอดอ่อนสีน้ำตาลแดง ดอกสีขาวนวล รสขม เป็นทั้งอาหารและสมุนไพร |
| ผั๋กสะเลียมหวาน | ผักฯสลยฯมหวฯานฯ | สะเดาหวาน, สะเดามัน | สะเดายอดเขียวที่ขมน้อยกว่า |
| ผั๋กติ้ว | ผักฯติ้วฯ | ติ้วขาว, ติ้วขน | ผักป่าพื้นบ้าน เก็บยอดอ่อนและดอกอ่อนมาแกงหน่อไม้ ต้มยำปลา ยำ หรือจิ้มน้ำพริก |
| ผั๋กเสี้ยว | ผักฯส้ยฯว | ยอดชงโคขาว | ยอดอ่อนของต้นชงโคขาว |
| ผั๋กหล๋ะ | ผักฯหลฯะ | ชะอม | ไม้พุ่มมีหนาม ใบเล็กเป็นฝอย กลิ่นแรง ยอดและใบอ่อนกินได้ |

ภาพ: Viethavvh / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

ภาพ: Ajtjohnsingh / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: Vinayaraj / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: Dinesh Valke from Thane, India / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0)

ภาพ: SAplants / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
ผักเถาเลื้อย: หนึ่งต้น หลายชื่อ
ผักกลุ่มนี้เป็นไม้เถาที่เลื้อยพันต้นไม้อื่น บางชนิดมีหลายชื่อในคำเมือง พจนานุกรมบันทึกไว้ครบทุกชื่อ
| คำเมือง | อักษรล้านนา | ภาษาไทยกลาง | ความหมาย (ตามพจนานุกรม) |
|---|---|---|---|
| ผั๋กเซียงดา | ผักฯซยฯงดา | ผักเชียงดา | ไม้เถาเลื้อย เป็นสมุนไพร มียางขาว นิยมแกง เรียกอีกชื่อว่า ผั๋กเซง ผั๋กม้วนไก่ หรือ ผั๋กวัน |
| ผั๋กจ๊อยนาง | ผักฯช้อฯยฯนาฯงฯ | ย่านาง | ไม้เถาเลื้อยพัน มีน้ำเมือก ใบอ่อนกินกับลาบ จิ้มน้ำพริก และช่วยให้อาหารกลมกล่อม |
| ผั๋กปู่ย่า | ผักฯปู่ย่า | ชะเลือด | ไม้เถามีหนามงอ ใบคล้ายใบมะขามแต่เล็กกว่า ยอดกลิ่นฉุนหอมร้อน กินสด ยำ หรือแกล้มลาบ |
| ผั๋กฮ้วนหมู | ผักฯฮ้วฯรหู | กระทุ้งหมาบ้า | ไม้เถาใหญ่ ยอดอ่อน ใบอ่อน ดอกอ่อน จิ้มน้ำพริกหรือแกงแบบล้านนา เรียกอีกชื่อว่า ผั๋กฮ้วน หรือ ผั๋กง้วนหมู |
| ผั๋กปูลิง | ผักฯพลฯลิงฯ | ชะพลู | ไม้เถา ใบคล้ายใบพลู ผิวมัน กลิ่นหอม รสเผ็ดเล็กน้อย |

ภาพ: Francisco Manuel Blanco (O.S.A.) / Wikimedia Commons (Public domain)

ภาพ: Renaudsechet / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: Jeevan Jose, Kerala, India / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: J.M.Garg / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)

ภาพ: Wee Hong / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
ผักริมห้วย ริมน้ำ และในนา
ผักกลุ่มใหญ่ที่สุดขึ้นในที่ชื้นแฉะ ตาม ห้วย ห้วฯยฯ (คำเมืองอ่านว่า ห้วย) หนอง และท้องนา หลายชนิดเป็นเฟิร์นหรือไม้น้ำ
| คำเมือง | อักษรล้านนา | ภาษาไทยกลาง | ความหมาย (ตามพจนานุกรม) |
|---|---|---|---|
| ผั๋กกูด | ผักฯกูด | ผักกูด | พืชตระกูลเฟิร์น ใบส่วนปลายม้วนงอ ยอดอ่อนปรุงอาหารหรือลวกจิ้มน้ำพริก |
| ผั๋กหนาม | ผักฯหนฯามฯ | ผักหนาม | ขึ้นตามห้วยหรือที่ชื้นแฉะ ก้านและใบอ่อนนึ่งจิ้มน้ำพริกหรือแกงส้ม |
| ผั๋กหนอก | ผักฯหนฯอฯก | บัวบก | ลำต้นเลื้อยตามพื้นในที่ลุ่มชื้น ใบกลม กินสด ทำน้ำใบบัวบก และใช้ทำยา |
| ผั๋กหนอกจ๊าง | ผักฯหนฯอฯกช้างฯ | ผักชีล้อม | ขึ้นในน้ำและที่ชื้นแฉะ กลิ่นฉุน รสร้อน ยอดอ่อนกินกับน้ำพริก ส้มตำ ยำ ลาบ |
| ผั๋กปอดน้ำ | ผักฯปอฯดนาฯ | แพงพวย | เลื้อยบนดินและผิวน้ำ มีนวมขาวช่วยลอย ใบอ่อนลวกจิ้มน้ำพริก ยำ หรือแกงส้ม |
| ผั๋กปอด | ผักฯปอฯด | ผักปอด | ผักปอดที่ขึ้นบนบก เรียกอีกชื่อว่า ผั๋กปอดดิน |
| ผั๋กแว่น | ผักฯแว่นฯ | ผักแว่น | เฟิร์นใบย่อยสี่ใบ ขึ้นในร่องสวนและท้องนา กินสดกับลาบ ส้มตำ หรือต้มจืด |
| ผั๋กหนอง | ผักฯหนฯอฯง | ผักกระเฉด | ไม้น้ำมีนวมขาวพยุงลำต้น ใบหุบตอนกลางคืน จึงเรียกว่า "ผักรู้นอน" เรียกอีกชื่อว่า ผั๋กหล๋ะหนอง |
| ผั๋กขี้ขวง | ผักฯขี้ขวฯง | สะเดาดิน | ไม้ล้มลุกขึ้นในนา ดอกเล็กสีม่วง ยอดอ่อนรสขม เรียกอีกชื่อว่า ผั๋กขวง |
| ผั๋กต๋บ | ผักฯต฿ปฯ | ผักตบไทย | ไม้น้ำในท้องนา ดอกสีน้ำเงิน ยอดอ่อนและดอกใช้เป็นผัก |
| ผั๋กเบี้ย | ผักฯเบ้ยฯ | ผักเบี้ย | ลำต้นอวบน้ำ เลื้อยบนผิวดิน ใบเล็กผิวมัน กินได้ |

ภาพ: Vengolis / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: Michael Wolf (Webseite) / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

ภาพ: Vengolis / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: KENPEI / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

ภาพ: Yahya / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: Meneerke bloem / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

ภาพ: C T Johansson / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

ภาพ: Nativeplants garden / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: George Muttathil Pulikurumba / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: ZooFari / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)
ผักกลิ่นแรง: เพื่อนของลาบ
ลาบล้านนาต้องกินกับผักเคียงที่มีกลิ่นและรสจัด พจนานุกรมบันทึกผักหลายชนิดที่ "แกล้มลาบ" ไว้ชัดเจน
| คำเมือง | อักษรล้านนา | ภาษาไทยกลาง | ความหมาย (ตามพจนานุกรม) |
|---|---|---|---|
| ผั๋กคาวตอง | ผักฯฅาวฯทอฯง | พลูคาว | กลิ่นคาวทั้งต้น รสฉุน ใบและยอดกินสดกับลาบสด ลาบดิบ เรียกอีกชื่อว่า ผั๋กเข้าตอง |
| ผั๋กไผ่ | ผักฯไผ่ | ผักแพว | กลิ่นหอมฉุน รสเผ็ดเล็กน้อย กินสด แกล้มลาบ หรือปรุงในลาบและต้มเผ็ด |
| ผั๋กด่วน | ผักฯด่วฯร | สะระแหน่ | ไม้เลื้อยคลุมดิน กลิ่นหอม ใบและยอดอ่อนจิ้มน้ำพริกหรือกินกับลาบ เรียกอีกชื่อว่า หอมด่วน |
| ผั๋กแปม | ผัดฯแพมฯ | — | ไม้พุ่มใบเป็นแฉก รสขมมาก นิยมกินกับลาบหรือต้มกับปลาย่าง เรียกอีกชื่อว่า ผั๋กแม้มหมา |
| ผั๋กขี้ควาย | ผักฯขี้ฅวฯายฯ | ผักตั้งโอ๋ | กลิ่นหอม ใช้แต่งกลิ่นอาหาร ผัด หรือทำแกงจืด |

ภาพ: Agnieszka Kwiecień, Nova / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ภาพ: Vinayaraj / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)

ภาพ: Raffi Kojian / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

ภาพ: MathKnight and Zachi Evenor / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
ชื่อแปลก มีเรื่องเล่า
ชื่อผักป่าบางชื่อชวนให้สงสัยว่ามาจากไหน พจนานุกรมเก็บเรื่องเล่าของบางชื่อไว้ด้วย
- ผั๋กป้อก๊าตี๋เมีย ผักฯพํอฯค้าฯตีเมยฯ (คำเมืองอ่านว่า ผั๋กป้อก๊าตี๋เมีย) แปลตรงตัวว่า "ผักพ่อค้าตีเมีย" พจนานุกรมเล่าว่า ป้อก๊าตี๋เมีย พํอฯค้าฯตีเมยฯ เป็นพืชล้มลุกต้นเล็กเท่าก้านมะพร้าว มีเรื่องเล่าว่าพ่อค้าพาเมียไปค้าขายแล้วพักค้างคืนชายป่า เมียแกงผักชนิดนี้ให้กิน แต่แกงนานเท่าไรผักก็ยังแข็งกรอบเหมือนไม่สุก พ่อค้าจึงโกรธหาว่าแกงไม่สุก ชื่อนี้จึงจำง่ายและบอกลักษณะของผักไปในตัว
- ผั๋กแม้มหมา ผัดฯแม้มฯหมฯา เป็นอีกชื่อของ ผั๋กแปม ผักที่ขมมาก
- ผั๋กม้วนไก่ เป็นอีกชื่อของผั๋กเซียงดา

ภาพ: Wouter Hagens / Wikimedia Commons (Public domain)

ภาพ: Vengolis / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
สรุป
- ผั๋ก แปลว่า พืชที่ใช้เป็นอาหารได้ และใช้นำหน้าชื่อผักแทบทุกชนิดในคำเมือง
- ผักป่าล้านนามีทั้ง ยอดไม้จากป่า (ผั๋กหวาน ผั๋กเฮือด ผั๋กติ้ว) ผักเถาเลื้อย (ผั๋กเซียงดา ผั๋กจ๊อยนาง) และ ผักริมน้ำ (ผั๋กกูด ผั๋กหนอก ผั๋กแว่น)
- ผักหลายชนิดมีหลายชื่อ เช่น ผั๋กเซียงดา ผั๋กเซง ผั๋กม้วนไก่ ผั๋กวัน
- ผักกลิ่นแรงอย่าง ผั๋กคาวตอง และ ผั๋กไผ่ เป็นผักคู่ลาบ
- ผักทั้งหมดรวมกันเรียกว่า ผั๋กไม้ไซ้เคือ คือผักนานาชนิด
ค้นชื่อผักเพิ่มเติมได้ใน พจนานุกรมมรดกล้านนา อ่านต่อเรื่องผักที่ปลูกและซื้อในกาดที่ ผักบ้านและผักในกาด เรื่องเห็ดหน้าฝนที่ เห็ดล้านนา และผลไม้ป่าที่ ผลไม้ป่าล้านนา ส่วนแกงผักเฮือดในเพลงของจรัล อ่านได้ที่ เพลงของกิ๋นคนเมือง
อ่านต่อในชุดเดียวกัน: ชื่อผลไม้ในคำเมือง · ชื่อผักในคำเมือง หรือดูทั้งชุดที่ ชื่อผักผลไม้คำเมือง
แหล่งอ้างอิง
- พจนานุกรมมรดกล้านนา: ผั๋ก · ผั๋กหวาน · ผั๋กหนอก · ผั๋กเซียงดา · ป้อก๊าตี๋เมีย · ผั๋กไม้ไซ้เคือ
- ภาพประกอบ: Wikimedia Commons (เครดิตผู้ถ่ายภาพและสัญญาอนุญาตอยู่ใต้ภาพแต่ละภาพ)
ค้นหาคำว่า "ผั๋ก" ในพจนานุกรมมรดกล้านนา
🎯 ทดสอบคำในบทความนี้ทายคำล้านนาจากบทความ 40 คำ จำได้แค่ไหน?


